病情分析：妈妈有高血压，爸爸血压有点低，19岁高压180是偏高许多的，高血压和隔代遗传是有一定关系的，但也不一定就是隔代遗传引来的，和后天饮食不健康，压大神经紧张，环境影响等因素关于。建议放松心情多歇息，不要给自己太大压，活动是较好的解压方式，每天忍耐一定量的活动。不要吃高脂肪高热量的食物，融合降压药救治压制。必须强调声明避免一些辛辣刺激的食物，避免劳累过度，保持愉悦的心情。