病情分析：风寒感冒的食物疗法是多吃散寒的食物，如、洋葱、姜、蒜、豆腐、生姜、红糖水等这些食物。也可以多喝鸡汤，鸡汤能帮助人体排出病毒，鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸和营养素，能有效增强人体的抵抗力能力。室内也要多通风，避免交叉感染。