病情分析：肝炎患者饮食要清淡，不吃辛辣刺激性食物以及油腻不易消化的食物，如麻辣食品，油炸速食、肥肉等；营养要均衡建议是低脂肪、高蛋白、高维生素饮食，多吃富含维生素和纤维素的蔬菜水果，多吃新鲜的鱼、蛋、豆制品和瘦肉以及牛奶等。还要注意低盐饮食，适当进食糖类；一定要忌烟戒酒。除了注意饮食方面，肝炎患者还要注意多休息、避免劳累、心情保持愉悦，选择适当的运动，并定期复查肝功能。