病情分析：您好，膝关节骨质增生初期，起病慢慢者膝关节疼痛不严重，骨质增生的症状会有可不间断性隐痛，气温下降时疼痛严重，与气候变化关于，剧烈运动或久坐立正已经开始走时膝关节疼痛僵硬，稍运动后转好，上、下楼困难，下楼时膝关节发软，易跌倒。临床诊断上对骨质增生多运用非甾体类药物实施救治，此外除了中医救治、手术救治、微创救治等。建议根据病情对症救治。需求注意不能从事剧烈的体力劳动，其次就是注意好自我保健，多吃水果蔬菜。