病情分析：你好，隐形的脊柱裂可能会与长期的劳损有关系，只要一般情况下是做特殊的解决和救治的，除非是移位非常明显和症状特别重的。建议你这段时间留意歇息，不要干重体力劳动，不要弯身提重物，疼痛的话可以吃些活血药物救治，不定期在医院拍片子复检。腰5椎体的轻度骨质增生属于正常的范围的退行性发生改变，是会随着年龄的减小而再次出现的，是不需要做特殊解决的。需要声明注意定期去医院做检查、平时要注意饮食健康、少吃油腻、不利于消化的食物。