病情分析：，根据你叙述的这种情况，宝宝经常出现便秘或者是恶心呕吐，考量是胃肠消化功能不好，脾胃不和，平时给宝宝提供饮食的时候必须留意，要决定软的，容易吸收的，而且不要吃得太多暴饮暴食，规律排便，宝宝比较小每天吃三餐或者是四餐，每餐都要足量，而且要多给宝宝喝水，留意腹部防寒，祝你和宝宝健康，特别声明要多喝水，少熬夜，少食多餐，多晒太阳，不要食辛辣刺激的食物。