病情分析：，脸色苍白加头晕就是贫血很常见的症状，而为了更好地救治，建议先去医院检查一下，明确贫血的类型，然后针对性救治，现在大多数考量是缺铁性贫血引来的，如果仔细检查完确实是缺铁性贫血，就可以服食补铁药救治了，然后平时生活中留意饮食，多吃许多含铁的食物，比如说菠菜等。特别声明适当的锻炼，作息规律，不要熬夜，多吃水果蔬菜。