高血压能否吃红枣和花生
2020-07-23
您好专家高血压人能吃花生米和大枣吗? 求告诉您几下 谢谢
医生回答(1)
邸志勇
副主任医师
黑龙江省医院
病情分析:,是可以食用的。高血压需要有在医生的指导下用药治疗。同时发生改变自己不良生活习惯和癖好,饮食上建议低补,戒烟,限酒的原则,始终保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,增加进补,甜食和高胆固醇饮食.多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公鸡肉,兔肉,海蜇和鱼类 ,尤其应多吃含有纤维素的蔬菜 ,以增加胆固醇在肠内的炼化.体重超标者要逐步减低体重.需要强调的是避免防寒,注意保暖,避免着凉,避免辛辣刺激的食物。
2020-07-23