病情分析：igg抗体阳性，一般是对此你以前有过传染，现在没传染。igm抗体阳性对此你现在有传染，如果说是阴性的话，代表没传染。从你所叙述的风疹igg阳性，代表你以前有过风疹病毒传染，现在没。巨细胞病毒阴性代表你现在没传染病毒。建议您平时要加强锻炼，大幅提高人体的抵抗力，免疫力，要增强营养，高蛋白饮食，高维生素饮食。需要强调的是呼吸道感染可以适当的服用一些保健药，主要还是要听从医生的医嘱。