病情分析：，糖尿病饮食建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白决定优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食较好决定粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面制成的馒头.但都的留意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看几下营养科为您制订一份擅长您的饮食方案。必须强调声明注意不要吃糖分含量高的食物，要低糖饮食，多运动。