病情分析：亲，贫血一般是身体缺铁引来的，想要稳定贫血，就要多吃补气的食物，如猪肝、枸杞、红枣、菠菜、芹菜、桂圆、鱼虾等，同时也要互相配合消化铁之缘片，这是专门用来稳定贫血的铁剂，炼化比食物好许多，只要贫血不是特别严重，那么消化一两个月就能补上来了。需求注意平时多吃含铁食物比如动物内脏，血液，多吃含有维生素C多的蔬菜水果。