病情分析：，高血糖应尽量避免吃甜食或含糖过高的饮料。年轻人预防工作高血糖应办到： 1.忍耐饮食调整和活动调整 2.压制体重，断然不可过胖，也断然不可过轻，建议：3.断然不可过度饮酒，饮酒也有可能引起低血糖或高血糖 4.动用药物时要留意，有些药物对糖分解代谢有影响。特别声明平时饮食方面也要清淡温和，多吃一些新鲜的蔬菜。定期复查。