病情分析：　　　考量是椎间盘突出。腰椎间盘突出是萎缩性病变,其病理是薄弱部位的水肿,黏连,无菌性炎症压制神经根引来的疼痛麻木,采取中医药物内服可以使薄弱物、神经根及周围组织的冲血、水肿等无菌性炎症反映消褪，逼使椎间盘养分炼化,弹性增加，最终消除疼痛，直到症状完全彻底消除，而且康复后不易病发。 　　　日常生活中理应留意劳逸结合,姿势正确,防止久站久坐,宜采用硬板床,始终保持脊柱身理弯折.特别注意在饮食上要以清淡为主，多吃高钙的食物，如鸡汤，鱼汤，排骨汤等。