病情分析：颈肩腰腿痛病因： 慢性劳损：是由于长时间在某种姿势下做单一动作，久坐、久站，使姿势肌长时间处在紧张状态，肌肉再次发生剧烈疼痛，不间断性牵拉肌肉起止点上粘附的软组进一步再次发生牵拉性伤损。小血管受周围伤损组织的干扰，再次发生血管痉挛，使这些血管周围组织的炎症反映也逐渐扩张获得炎性黏连，干扰血液循环，产生新陈代障碍、营养障碍，致痛物质汇集，又使局部疼痛严重。特别声明意清淡易消化的饮食，避免辛辣刺激的食物，避免熬夜疲劳。