病情分析：，很高兴为您解惑，骨质增生，多再次发生在中年以上的患者，一般是由于再次发生了骨质的退行性变，或者由于伫立穿行，长期处在某种姿势，引发肌肉的牵拉撕脱，血肿机化，平时要防止剧烈的活动，适当的实施体育锻炼，消化钙质，多喝牛奶，豆浆，疼痛时可以口服许多解热镇痛活血的药物，或者实施冷敷理疗。期望我的解释能协助你健康。需要强调的是平时应该多谁硬床少睡软床，有利于骨胳。