怀孕期内贫血吃什么好呢?我现在怀孕五个月多了,有没有什么快...

2020-07-23

怀孕期内贫血吃什么好呢?我现在怀上小半年多了,可有什么快速补气的办法?

医生回答(1)

范晓红

副主任医师山西医科大学第二医院

病情分析:,孕妇怀上期间因对铁的供给增强,所以经常会有缺铁性贫血破皮,严重贫血必须及时实施补气补铁稳定,否则将会对你的供应及胎儿的智力、身体各方面的生长发育引发干扰,轻度贫血可以通过饮食稳定,可以通过吃**和猪肝等来消化铁,多提供肉类的食物,也是会消化铁炼化。绿叶蔬菜、杏、桃中含铁比较多,可以吃许多,菠菜在热水淖几下,切碎拌一点儿盐,加香油。都是会有补气的效果的。需要声明注意饮食方面尽量多吃一些清淡容易消化的食物,太阳光比较好的话可以适当的晒晒太阳。

2020-07-23