病情分析：腰椎长骨刺是临床诊断骨科常见的一种疾病，与年龄，长期劳损，过度操劳，骨质疏松等多种不同原因关于，是一种骨退行性炎症。动用消肿止痛的药物治疗效果比较好，互相配合针灸，推拿，理疗，吸扯等方法治疗效果更佳。要留意歇息，防止弯身，防止久坐久站。如果保守救治没效果，就需要有采用手术救治。需要强调的是注意保持饮食清淡避免摄取辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜。