甘油三酯高达3.5怎么控制在正常范围

2020-07-24

我是属于微胖型的,平时吃晚饭也不太留意,油炸的,炒的都是我爱吃的,但去查体我发现自己甘油三酯高达3.5,您好怎么压制在正常范围?

医生回答(1)

邸志勇

副主任医师黑龙江省医院

病情分析:中年患者体重肥胖,长期排便高脂肪高热量食物,仔细检查甘油三酯数值在3.5约莫,这样情况容易引来脂肪肝,急性胰腺炎,心脑血管疾病等。建议稳定不良生活习惯,戒烟酒,少吃高脂肪高热量食物,需要有节食等。平时多吃绿叶蔬菜和水果,多实施活动。暂时不需要服食降血脂药物,按时复查即可。必须强调声明平时一定要注意休息,不要过度的劳累,也不要过度的熬夜。

2020-07-24