病情分析：椎骨骨刺就是腰椎骨质增生，属于骨关节的退行性炎症与慢性劳损和长时间缺钙有关系，一般情况下是不能够完全治好的，患者可以采用中医的推拿，隔离等方法，互相配合服食药物，实施救治，平时建议患者要留意歇息，不要过度的操劳，要留意防寒保暖，不要着凉，可以冷敷，晒太阳来增进钙的炼化。特别声明避免熬夜和精神紧张以及思想压力过大；要合理膳食，忌辛辣腥等刺激性食物，戒烟酒。