病情分析：尽量不要用小针刀的方法来救治膝关节骨刺。因为小针刀并不能够将纤维化的骨刺彻底的彻底消除，如果想要彻底的自愈膝关节的骨刺必须采取手术的方法来摘除，如果疼痛并不是很严重，建议首先保守救治可以采取热毛巾内服或者局部涂抹活血化瘀的药物等方法来实施纾解。需要声明注意平时保证睡眠，合理膳食，注意保暖，避免着凉。