病情分析：膝盖部位如果再次出现了骨刺红肿疼痛，建议首先用许多活血化瘀的软膏实施局部涂抹，也可以用热毛巾内服能纾解疼痛，在疼痛特别严重的时候可以酌情的动用解热镇痛药，能快速的纾解疼痛的症状，这期间必须留意歇息，不能够长时间的走路，否则很可能会严重病情。需求注意避免吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果。