病情分析：膝关节再次出现疼痛感，主要考量可能会是因为跪的时间比较长，引发许多软组织损伤为基础，同时也不剔除局部骨性关节炎复发的可能性建议是要到医院做几下详细的仔细检查，平时在家里要多留意歇息，也可以互相配合外用活血通络活血的药物，具体用药请遵医嘱。特别声明现在不要做剧烈运动，不要提重物，现在要保证充足的睡眠。