甘油三酯高要注意什么?
2020-07-24
我的三脂很高,害得我现在不能够吃肥肉了。我也很少吃了现在,但是我现在早知晓的不是吃不吃肉的问题,而是我应当要留意什么,平时稍微不注意就有可能。
医生回答(1)
邸志勇
副主任医师
黑龙江省医院
病情分析:甘油三酯高主要就是要作好饮食方面的调养,尽量不要经常吃许多油腻性的食物,可以适当的多吃许多清淡的蔬菜和水果,平时尽量少吃许多肉类,也尽量少吃许多**。建议要经常实施活动锻练,防止身体再次出现有偏胖的情况,如果身体偏胖,还是需要有实施节食,必要时运用许多降脂药物实施调养。需求注意多吃一些含铁丰富的食物,如瘦肉,**黄,猪血猪肝不要受凉。
2020-07-24