病情分析：可以服食许多救治骨刺效果比较好的药物，也可以去医院做个详细的腰椎拍片仔细检查，根据仔细检查后的结果再决定比较安全有效的治疗方法，这样对于救治和彻底恢复都是比较有效的，平时还需要有留意多歇息，不要太过操劳，不能够长时间弯身，也可以多吃许多含有钙物质比较丰富的食品。特别声明在平时可以适当的进行活动，避免比较剧烈的活动。