病情分析：膝关节再次出现骨刺，主要的问题考量还是由于拥有骨质疏松，或者由于饮食深度睡眠活动因素等因素干扰，如果症状非常明显的情况下，建议可以在医师指导下实施物理救治，如果拥有骨质疏松，建议可以适当消化钙片，考量对于这种情况有协助，目前尽量避免过度操劳或者过度运动。需求注意平时可以多吃一些富含维生素a的食物，如胡萝卜，绿色蔬菜。