病情分析：药物救治的话，通常是借助激素类药物，但是只好起些减低疼痛的效用，并不能够完成治疗，而且长期服食的话会有很大的副作用。建议采取中医膏药救治，膏药可透入皮肤产生消炎，活血，活血化淤，增强局部组织营养，总体效果还不错。平时要多留意歇息， 防止操劳，增强体育锻炼，增强体质。必须强调声明谁请可用用温水泡脚，避免睡前喝浓茶、咖啡和吸烟。