病情分析：骨刺是人体的一种保护性变动，是骨关节再次出现的一种萎缩、老化现象。关节老化、萎缩后关节局部经常受力，刺激骨刺形成 。某些免疫系统疾病，比如说类风湿性关节炎，狼疮等也是构成骨刺的原因之一。体重体重超标、关节畸形以及关节过度劳损、骨细胞分解代谢异常，隔代遗传因素等可以引致骨刺再次发生。需要强调的是没有其他不适的症状，不用太紧张，可以食用一些含钙高的食物，像奶类，豆制品或者是骨头汤。