病情分析：，你现在脚后跟生了跟骨刺了，确实是走路的时候，是很疼痛难忍的。按理说你这么年轻，不应当生骨刺了。如果疼的比较厉害，你可以适当的服食许多活血的药物。也可以去医院作局部隔离麻醉，或者是做小针刀。平时尽量少走路，可以穿软底鞋。必须强调声明同时注意休息，不能劳累，注意不能喝酒，定时体检。