病情分析：双膝关节疼痛考量是由于膝关节积液或者是滑膜炎以及髌骨软化所致使的，关于这样的情况下，需要有吃抗生素消炎药来实施救治，决定冷敷，推拿理疗等方式来增进血液的循环往复，从而可以减低疼痛，必要时可以到医院做有关的仔细检查，从而对症救治，饮食上要决定清淡的食物，防止刺激性的食物，防止吸烟和喝啤酒。特别声明饮食上多吃蔬菜水果及含钙高的食物，奶类，豆制品等，促进骨胳愈合的作用。