病情分析：一般长骨刺会致使局部压痛，干扰腰椎运动功能。如果压制神经会致使下肢麻木疼痛等。平时不要干重活，不要长时间久坐，减低对局部的受压。比较严重的骨刺可以通过微创手术祛除。要实施物理因子疗法，非甾体镇痛药物调养，实施功能锻练等。特别声明建议患者不要长时间的久坐或者久站，平时在饮食上也要加强营养，避免受凉。