病情分析：首先需要有明确是不是跖腱膜炎，他和跟腱炎往往都是因为劳损受寒锈蚀致使的局部无菌性炎症，这两个疾病疼痛位子不同，跟腱炎往往在跟腱的地方再次出现疼痛，而是跖腱膜炎，疼痛的位子往往是在足底或者跟骨的地方，两者的治疗方案也不同，所以再次出现跟腱炎理应及时去医院救治，必要的时候需要有配置跟骨侧位片和跟腱彩超实施仔细检查，然后根据仔细检查结果正规救治。需要声明注意最近这段时间要注意静养，也可以适当按摩一下局部，同时要避免过度劳累。