甘油三酯高的食物
2020-07-24
因为血压高不舒服去做健康检查发觉甘油三酯也高,不能够吃增强甘油三酯的食物了,甘油三酯高的食物有哪些?
医生回答(1)
范晓红
副主任医师
山西医科大学第二医院
病情分析:甘油三酯也就是体内的油脂,高甘油三酯的患者有干扰动物脂肪的摄取。动物脂肪以油脂为基础,人排便之后可以由肠道直接炼化入血,下降血液内甘油三酯的水平。此外绝大部分甘油三酯是体内分解代谢构成的,来源是体内脂肪的分解代谢。所以减低甘油三酯首先要压制饮食,其次要积极地压制体重。需求注意平时在生活中注意饮食调养,多吃些排骨和清淡的蔬菜,平时多休息,多喝水。
2020-07-24