病情分析：糖尿病的确是可以预防工作的。实施糖尿病的一级预防很重要。这就需要有重新调整良好的生活方式。要压制饮食。三餐断然不可过饱，留意低脂低糖饮食，干扰碳水化合物的摄取，干扰能量的摄取。可以适当排便许多优质的高蛋白食物。要积极的活动，压制体重，方才能有效的预防工作糖尿病的再次发生。特别声明合理的安排饮食，多吃清淡的食物。