病情分析：膝关节肿大疼痛这种主要考量是局部的许多滑膜炎复发为基础，可能会是因为经常剧烈运动以后致使的，也不剔除有其他许多关节炎复发的可能性。较好是要到医院专科检查一下，平时也可以适当服食许多消炎镇痛的药物，具体用药请遵医嘱，最近这段时间**多留意歇息，也可以互相配合做几下物理救治，协助稳定。特别声明平时的话可以吃钙片，或者是打钙剂针，注意补充维生素d多晒太阳。