病情分析：脚骨刺是临床诊断上比较常见的，一般是由于长期的走路致使的病状，患者在发觉以后必须留意防寒，同时患者必须穿许多比较舒服的鞋子，能减慢对于骨刺位子的磨擦，能增进骨刺的彻底恢复。骨刺要想完全自愈的情况下，必须通过手术来实施纾解，但是针对于比较轻微的病症，建议患者尽量以保守救治为基础，能减慢病症的反反复复复发。需要声明注意没有其他不适的症状，不用太紧张，可以食用一些含钙高的食物，像奶类，豆制品或者是骨头汤。