病情分析：一般再次出现有骨刺是会引来走路时疼痛，载重时疼痛严重。现在需要有增加走路，不要载重运动，可以通过冲击波或者微创手术驱除骨刺。目前要留意钙质的消化，而且适当的关节功能锻练，减缓骨关节老化。可以在医生指导下动用非甾体镇痛药物，软骨守护类药物救治。需要声明注意尽量还是不要过度的辛苦，学会劳逸结合，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激油腻的食物。