病情分析：根据对你叙述的情况的推测，我认为你的左上肢和下肢已经被血液循环障碍所堵塞。尽管经过救治，仍有一小部分血管狭窄，干扰血液循环。就我个人而言，我认为锻练不能够彻底恢复血管再通。建议你去医院实施支架插手栓塞血管，以便彻底恢复堵塞血管的通畅血流。特别声明吃富含优质蛋白质食物。水果类的柠檬，荔枝，早晚各一杯牛奶。