病情分析：膝盖长骨刺指的是骨质增生，它是由于关节过度锈蚀致使的，可以服食消炎活血舒筋通络的药物实施救治，并互相配合服食许多营养软骨的药物，饮食上多吃许多钙和维生素含量丰富的食物，留意多歇息，如果症状严重影响到正常的肢体功能，这种情况可以决定手术矫正救治。需要强调的是注意保暖，饮食上一定要注意高蛋白饮食，高钙饮食。