病情分析：经常性的大便出血，考量是患痔疮或者是肛裂引来的，痔疮和肛裂都属于肛肠科常见的疾病，您可以用温水坐浴平时多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，始终保持大便通畅。建议您较好是去医院肛肠科检查一下，诊断诊断后在医生的指导下对症救治，平时要留意不要吃极冷辛辣刺激性的食物。