病情分析：如果再次出现双手和脚趾头长骨刺的这种情况，建议患者可以在医生的指导下口服抗炎活血的药物来实施救治，也可以内服贴膏药的方式来纾解疼痛，如果症状不见踪影纾解的情况下，可以动用手术或者是隔离的方式来实施救治，平时患者不要过度的操劳，也不要久坐或者是久站。