病情分析：坐月子乳房胀痛是由于乳腺增生致使的症状，如果给孩子母乳喂养的话，建议停止下来哺乳可以适当的口服许多活血化瘀类的药物实施救治，睡午觉之前堪用热毛巾服一服乳房部位能增进血液循环纾解乳房胀痛的效果，饮食方面多吃许多清淡的食物，不要穿比较紧的文胸，始终保持愉快的心情。