桂圆是不是可以帮助大脑发育

2020-08-05

我家里有很多的桂圆,但我不爱吃,父母逼着我吃,我想知道桂圆是不是可以帮助大脑发育?

医生回答(1)

阎炜

副主任医师西安市中心医院

病情分析:桂圆含有蛋白质,维生素和微量元素,具备很好的补养效用。可用来救治神经衰弱,多梦,健忘,心颤,头晕目眩,全身乏力等疾病的效果都比较好。长期服食能增加记忆力,彻底消除脑疲劳,对于脑力经济衰退的人也有一定的救治效用。建议早睡早起,均衡饮食,惯健康有规律的饮食生活习惯和生活习惯。

2020-08-05