病情分析：再次出现这种现象有可能是得了乳腺增生，可以去医院的乳腺科做彩超仔细检查，乳腺增生主要是由于患者体内的雌孕激素比例失调，使乳腺的实质纤维化过度和复旧不全。为了预防工作乳腺增生，症状严重，平时应防止服食所含雌激素的食物。平时要多活动，多推拿乳房。