病情分析：健身房一般情况下是绝不会掉头发的，掉头发可能会是由于精神压力过大或者是营养不足致使的，或者是新陈代谢紊乱致使，所以建议，在日常生活中需要有及时的消化营养，消化各种蛋白质和维生素，可以吃许多五谷杂粮，同时也需要有确保充足的深度睡眠防止加班。