胸下垂去健身房有用吗
2020-08-06
自从我生完孩子以后身体就走样了,想问几下胸下垂去健身房有用吗?
医生回答(1)
李兰群
主任医师
中日友好医院
病情分析:怀上临产哺乳都可能会致使胸部再次出现变动。胸部下垂的女性可以去健身房实施有氧运动和特训,多做许多有氧运动和特训,比如说引体向上扩胸活动或者溜冰,这样的活动都有利于增进胸部肌肉的生长发育,减缓胸部下垂的进程。活动也可以放慢脂肪的分解代谢,紧致胸前的肌肉对于塑形具备良好的效果。
2020-08-06