病情分析：首先早餐一定是要吃的，而且早餐吃的要均衡许多，可以多吃许多蛋白质，除了许多燕麦片，牛奶，**都是可以消化身体里的能量，在午餐的时候可以多吃许多鸡肉，鸡胸脯肉，除了许多鸭肉以及绿叶菜，可以很好的协助身体里代谢，在晚餐可以决定吃许多容易吸收的食物。