病情分析：孕妇在怀上期间，饮食方面要全面多样化，防止偏食和缺肉，多吃新鲜的蔬菜和低糖分的水果以及优质蛋白质之类的食物，**，牛奶，瘦肉，鸡鸭鱼，除了吃许多核桃，开心果，花生等坚果之类的食物，都是有利于宝宝脑部的生长发育。尽可能防止各种海鲜，海产品，辛辣，刺激性，油腻油脂，油炸等食物，忌烟酒。