病情分析：月经之前乳房胀痛属于是体内雌激素水平升高致使的乳腺管扩展引来疼痛，属于是一种正常的身理现象，在月经干净之后会彻底恢复到正常的状态，用不着忧心，月经期间不要推挤胸部胸罩，必须穿得宽松许多，不要吃太过辛辣和刺激性的食物，要以容易吸收的软食为基础，始终保持情绪稳定。