病情分析：更年期是由于身体激素排泄紊乱致使的，患者会再次出现肾虚体弱多病、失眠多梦、脾气暴躁易怒，可以通过日常饮食实施调整，多吃许多含钙和维生素丰富的食物，比如说牛奶、鱼虾和豆制品，多吃许多新鲜的水果蔬菜，要留意始终保持充足的深度睡眠，防止过度操劳加班，足量的实施体育锻炼。