病情分析：腰椎间盘突出的救治需要有根据患者的病情来选择，属于临床诊断上常见病和多发病，主要是由于椎间盘纤维环破碎，髓核薄弱而引来的一连串临床诊断症状。轻度的腰椎间盘突出可以多睡硬板床保守救治，但如果重度薄弱需要有考量手术救治。所以建议你还是及时面诊，医生根据你的病情采取相应的方法。